Maak een moment van rust
Creëer focus en herstel
Neem even de tijd voor jezelf. Onze platform biedt eenvoudige tool om rustmomenten te creëren, of je nu op school, thuis of op het werk bent. Verken hoe deze momenten jou en anderen kunnen helpen om beter te focussen en te herstellen.
Ontspanning op School
Onze methode helpt leerlingen om beter te focussen en te ontspannen. Dit leidt tot meer rust in de klas en betere leerresultaten.
Rustmomenten voor Thuis
Creëer een rustige omgeving waar uw gezin kan ontspannen na een drukke dag. Praktische tips en oefeningen om samen te doen.
Wellness voor Werkplekken
Implementatie van korte pauzes in uw werkdag helpt medewerkers om hun focus te herstellen en verhoogt de productiviteit.
Wat onze klanten zeggen
“Deze methode heeft echt een verschil gemaakt in ons klaslokaal. De kinderen zijn meer gefocust en kunnen beter ontspannen in de pauzes.”
“Dankzij deze rustmomenten voel ik me minder gestrest en kan ik me beter concentreren tijdens meetings. Absoluut een aanrader!”
“De oefeningen zijn eenvoudig maar zeer effectief! Ik gebruik ze nu dagelijks en merk een grote verbetering in mijn welzijn.”
“Onze kinderen zijn rustiger en hebben meer zelfvertrouwen sinds we deze technieken toepassen. Echt geweldig!”
Blijf op de hoogte van onze rustmomenten!
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang updates over rustmomenten, tips voor focus en herstel en exclusieve aanbiedingen. Laat je e-mailadres achter en word onderdeel van onze community!
Met het aanmelden geef je aan dat je onze voorwaarden hebt gelezen en accepteert.
Ontdek ons team
Maak kennis met ons team
Bij ons draait alles om verbinding. Onze professionals brengen rust en focus op scholen, thuis en op het werk.
Lisa Jansen
Onderwijsadviseur
Met jarenlange ervaring in het onderwijs helpt Lisa scholen om een positieve, rustige omgeving te creëren.
Mark de Groot
Coach en trainer
Mark helpt individuen hun veerkracht te ontwikkelen en betere keuzes te maken in hun dagelijkse leven.
Sophie Bakker
Therapeut
Sophie biedt begeleiding en ondersteuning aan gezinnen, met een focus op rustmomenten en herstel.
Jeroen van Dijk
Mentor
Jeroen begeleidt jongeren en helpt hen om harmonie te vinden tussen studie en ontspanning.
Full Name
Job Title
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Emma de Vries
Mindfulness trainer
Emma leert anderen om mindfulness toe te passen voor meer focus en minder stress in het dagelijks leven.
Tom van Leeuwen
Relatietherapeut
Tom ondersteunt paren in hun communicatie en helpt om verbinding en begrip te vergroten.
Neem contact op
Contacteer ons
Heeft u vragen of wilt u meer weten over onze diensten? Vul het formulier in en wij helpen u graag verder!